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set/22

Projeto Anima reflete sobre o autocuidado

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Participantes da Equipe de Animação Juvenil da nossa Província participaram, no dia 20 de setembro, de uma Roda de conversa com o tema "Quem ama cuida - autocuidado para gerar mais frutos", mediada pelo psicólogo Alex Valadares, fundador do Instituto Chiara Luce.

Entre as abordagens do encontro, os participantes refletiram sobre três dimensões do autocuidado importantes para termos saúde, equilíbrio e harmonia entre o corpo, a mente e o espírito: na dimensão Psíquica, por exemplo, consumir conteúdos culturais e educativos para ter uma mente saudável, experimentar fazer terapia; na dimensão física, cuidar da alimentação, fazer atividades físicas, cuidar da saúde; e, na dimensão espiritual, a mais profunda do ser humano, buscar a realização, a religiosidade e ter um propósito, um projeto de vida.

Sobre a importância de se ter um projeto de vida e de buscar sentido para as coisas, Alex Valadares destacou que "vivemos em uma sociedade em que as pessoas buscam a felicidade como um fim. Mas a felicidade em si é consequência de um processo que envolve buscar sentido para a vida, ter projetos, amar, e nos realizar."

Os encontros do Projeto Anima são semestrais. Em 2022, o primeiro foi realizado em fevereiro:
- Cine Fórum: atividade do Projeto Anima para animadores juvenis

Sobre o Projeto Anima

O Projeto Anima é uma iniciativa do Secretariado de Animação Vocacional e Juvenil que acompanha e proporciona uma formação integral aos animadores juvenis da nossa Província.

Por meio de encontros pessoais e em grupos, assessoria e encaminhamentos personalizados, o Projeto Anima tem como objetivos capacitar para o autoconhecimento e autocrítica; fortalecer relações de amizade e fraternidade; aprofundar a experiência de fé cristã-agostiniana; conscientizar-se da responsabilidade sócio-político-ecológica; e desenvolver competências e habilidades pastorais.

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